2020.12.19 آنچه در این مقاله میخوانید. منیزیم یک ماده معدنی مهم است که نقش های ضروری از قبیل: تنظیم فشار خون، سیستم ایمنی بدن ایفا می کند. آیا با نقش های دیگر این ماده آشنا هستید؟
More2023.10.8 در این مقاله به قرص منیزیم را کی بخوریم؟ ، قرص منیزیم برای چی خوبه؟ ، نحوه استفاده از پودر منیزیم ، مصرف بیش از حد قرص منیزیم اشاره شده است.
More2022.8.11 اگر سطح منیزیم خون شما اندازه است نیازی به مصرف مکمل منیزیم ندارید، اما اگر کمبود منیزیم در خون آزمایش شما نشان داده شود میتوانید از مواد غذایی حاوی منیزیم استفاده کنید، البته اگر ...
Moreمنیزیم یکی از مواد معدنی مورد نیاز بدن است که فواید بسیاری داشته و در برخی مواد غذایی یافت میشود. برای آشنایی با خواص، منابع، علل و علائم کمبود منیزیم کلیک کنید.
More2020.1.30 خواص منیزیوم برای بدن؛ ۱۳ خاصیت حیاتی، منابع و نحوه مصرف منیزیوم - چطور بهتر زندگی کردن یاد گرفتنی است - مرجع مقالات آموزشی و فیلم آموزشی برای موفقیت و پیشرفت خانه سلامتی ویروس کرونا روانشناسی بیماری ها داروها
More2021.8.11 منیزیم به عنوان یک ماده معدنی مهم به متابولیسم تولید کننده انرژی سالم، کاهش خستگی، تقسیم سلولی، تعادل الکترولیت ها، سیستم عصبی، عملکرد طبیعی ماهیچه ها و حفظ استخوان و دندانها کمک می کند. با وجود اینکه این ماده در بسیاری
More2021.9.12 افرادی که مقادیر بیشتری از منیزیم در رژیم غذایی خود دارند احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 در آنها کمتر است. منیزیم به بدن در تجزیه قندها کمک می کند و خطر مقاومت به انسولین را نیز کاهش می دهد.
More